Статьи
Новости, обзоры, интервью и полезные материалы о единоборствах
Итоги Всероссийского турнира по грэпплингу 2025
Подробный обзор крупнейшего турнира года. Неожиданные победы, яркие поединки и новые звёзды российского грэпплинга.
Топ-5 техник удушающих приёмов в BJJ
Эксклюзивное интервью с действующим чемпионом...
Интервью с чемпионом России по MMA
Правильная техника бинтования для защиты рук...
Как правильно бинтовать руки перед боем
Подробный разбор самых эффективных удушающих техник...
Обзор турнира Rock&Rolling 39
Эксклюзивное интервью с действующим чемпионом...
Диета бойца: что есть перед соревнованиями
Правильная техника бинтования для защиты рук...
История развития Муай-тай в России
Подробный разбор самых эффективных удушающих техник...
Тренировка выносливости для кикбоксёров
Эксклюзивное интервью с действующим чемпионом...
Психология поединка: как побороть страх
Правильная техника бинтования для защиты рук...
Лучшие залы для тренировок в Москве
Подробный разбор самых эффективных удушающих техник...
Правила ADCC: что нужно знать новичку
Эксклюзивное интервью с действующим чемпионом...
Восстановление после травм в единоборствах
Правильная техника бинтования для защиты рук...
Как выбрать первый турнир для участия
Подробный разбор самых эффективных удушающих техник...